更年期障害は男性でも起こる|メンズ向け商品で症状を抑える

筋トレの効果を高める

トレーニングする男性

プロテインを超えたサプリ

筋トレをしている人にとってプロテインというのは必須とも言えるサプリメントですが、最近そのプロテインを超えているということで人気となっているのがビルドマッスルです。普通に筋トレをしていても筋肉がつかない人のためのサプリメントとして使用することが多いプロテインですが、飲みにくかったり意外とカロリーが高いので太りやすいという特徴がありました。ビルドマッスルはその点を改良して、飲みやすい上に低カロリーを実現しています。それだけではなく、肝心の筋力アップ効果もプロテインよりも高くなっています。サプリメント先進国であるアメリカで開発されたということもあり、ビルドマッスルは筋トレのサプリメントとして今一番注目されているサプリメントとなっています。

筋肉を減らさない効果が

普通に筋トレをするのよりも効率良く筋力アップ出来るとして注目されているのがビルドマッスルです。筋肉というのは筋トレをすることで分解と合成を繰り返しており、合成される量が多いために徐々に筋肉の量がアップしていきます。しかし、合成される量が分解される量と同程度か少ない状態では筋力がアップするどころか逆効果となってしまうこともあるのです。ビルドマッスルはこの筋肉の分解を抑えて合成されるのを助ける効果があります。そのため、普通に筋トレするよりも効率良く筋力アップすることが出来るのです。筋力アップに良く使われるプロテインと比べおよそ20倍もの筋力アップ効果があるとされており、筋トレ直前に飲むことでその効果を発揮してくれます。